小班幼儿秋季保健知识
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时间：2013-09-23
秋季湿度下降，空气变得逐渐干燥，忽冷忽热，尤其是在一天中气温温差比较大，早晚凉风袭人，中午又太远炽人，幼儿容易感冒。丹幼儿活动量大，如添加过多的衣服，孩子就容易出汗，血液流动增快，散热功能加强，加速散热，由于幼儿的体温调节中区，和血液循环系统发育尚未完善，不能及时调节体内和外界变化。当秋季的凉风吹来时，幼儿调节失衡，出险发热、咳嗽、流鼻涕等感冒症状，如果抵抗力底或治疗不及时，可发展成气管炎，肺炎等。 做好感冒、气管炎、肺炎等秋季易患病的预防工作。
感冒是上呼吸感染、气管炎、肺炎则是下呼吸道感染，下呼吸道感染要比上呼吸感染严重的多。上呼吸道感染可发展为下呼吸道感染，护理不当是小儿患呼吸道感染的触发因素，正因为小儿在生理和解剖上存在着薄弱环节，我们应该加倍注意，科学护理。
2.每天为孩子准备长短、厚两套衣服到幼儿园，让老师根据天气变化给孩子增减衣服。当孩子已经出汗，不要马上脱掉衣服。应让孩子静下来，擦干汗水。等到孩子不再是汗流夹背时，脱掉衣服，在放孩子去玩。
3、秋燥吃粥最合适，粥具有清火养胃健脾之功效，把它与一些生津养胃润肺的食物共同服用，对已改善秋燥症状大有益处。
4、应该让孩子多喝温开水，这样不但可以刻预防感冒，更重要的是对小儿胃肠道和肺部有益。
5、培养孩子穿衣、穿袜、穿鞋，洗手洗脸、擦汗等自理能力和主动大胆的用语言表达自己的感受和表达能力。
6、对孩子进行安全卫生知识教育，促进孩子养成良好的卫生习惯。增强孩子的安全意识和自我保护、自我防范意识。
7、让小孩到大自然中去锻炼，有氧锻炼是提高机体抵抗力的好方法，可是大多数父母都是害怕孩子冻着，很少又怕孩子热着，早早就给孩子穿上厚厚的衣服，盖上厚厚的被子。天气刚刚有些凉意，就闭门闭窗，这无异于剥夺了小孩在大自然锻炼的机会。
8、当诱饵患感冒时，应对症下药，不要乱副过多的抗感冒药，抗感冒药多数是针对流鼻涕、喷嚏症状的，当服用抗感冒药后，症状减轻了，但呼吸道黏膜却干燥，不但不能清楚病根，还使病菌趁虚而入，发展导致下呼吸道干感冒，就像不严重的咳嗽，尤其是痰多时不宜服。
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2012-12-20留言人：可爱淘淘
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