保育小知识

春季天气变化无常，又是传染病的多发季节，为了能保证幼儿的健康， 使幼儿在春季减少生病的机会，特向家长介绍几种幼儿保健常识。

一、 家园配合，培养良好习惯

如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不随地吐痰等,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法等。

二、经常锻炼，增强幼儿体质

    幼儿园为幼儿安排了多样化的体育锻炼项目,以提高幼儿自身的抵抗力.家长应充分利用双休日和平时饭后散步时间,进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动。

三、合理营养，科学安排幼儿膳食

  为幼儿准备多样化的,色香味全的营养食谱,力求营养均衡。

盐水的妙用：家长可以为幼儿用盐水刷牙，也可以用盐水为幼儿漱口，以保持口腔清洁，还可以在早晨让幼儿喝点盐水，对肠胃有清洁和清热解毒的功效。

四、悉心保育，防患于未然

   幼儿衣服的增减要适当，最好能根据当天天气来决定穿多少衣服。户外活动前,要给穿得多的孩子脱减1--2件衣服并帮他们把衣裤塞好,以免肚子受凉,待活动完毕后及时为他们穿上衣服。

五、在春季传染病多发季节，注意家中空气的流通。带孩子外出时注意不要去人多的地方。

                                           撰写人：劳英珠

                                有效日期：2015-3-1 至3-31日